Como ya os explicamos qué es el Downshifting y como ponerlo en práctica, en este post os queremos hablar de las ventajas y beneficios que nos aporta este término tan curioso. El Downshifting se traduce literalmente como reducción de marcha, como por ejemplo de un vehículo, pero significa mucho más que esto.
Aplicado a nuestra vida diaria, el Downshifting es el equilibrio perfecto entre nuestra vida laboral y la personal. Por eso, este término se asocia a un estilo de vida más relajado y con menos preocupaciones.